用醋泡腳和小蘇打自然去除真菌
你需要自然地與運動員的腳作戰
- 用於浸泡和洗襪子的醋 ：你可以使用白醋或蘋果醋。 醋會產生足部真菌不喜歡的酸性環境。
- 小蘇打或玉米澱粉讓你的腳保持乾爽。 襪子和鞋子中潮濕的環境會促使腳菌生長。 通過保持雙腳乾燥，你將有助於與真菌戰鬥。
如何自然地戰勝運動員的腳
- 醋腳浸泡：每天兩次用等量醋（白色或蘋果酒）和水浸泡15分鐘。 每次浸泡後徹底擦乾雙腳。
- 醋襪洗：加入一杯白醋到洗滌負荷中，並在最熱的環境中洗滌，以殺死襪子上存在的任何真菌。
- 通風曬太陽鞋：將鞋放在陽光下，以殺死裡面的任何真菌。 最好使用兩雙鞋子，每天交替使用，讓未使用的鞋子完全乾燥並進行日曬處理。 如果你必須每天穿同樣的鞋子，晚上撒上少許小蘇打或玉米澱粉吸收水分。 然後在早上，點擊它。
- 保持腳部乾燥：將小蘇打或玉米澱粉撒入襪子中，或在穿上襪子之前用腳撣掉它。 這將有助於白天吸收水分。 你應該從棉襪改用人造纖維或羊毛來吸走濕氣。 如果您的足部水分仍然存在問題，請每天更換兩次襪子。
- 重複這個過程，直到感染消失。
為什麼醋對運動員的腳不利
醋中的醋酸會殺死真菌並舒緩瘙癢 - 正是你需要治療腳氣的東西。 小蘇打或玉米澱粉將剝奪它渴望生長和傳播的水分的真菌。
用醋治療運動員腳的好處：
- 便宜
- 沒有苛刻的化學製品
- 全天然
提示和警告：
- 如果這是您第一次有腳氣或症狀持續或惡化，請諮詢您的醫生。
- 如果您有糖尿病，請向您的醫生尋求適當的治療。 你必須確保你不會因為腳氣不好而發生開放性潰瘍或水皰。
- 接觸雙腳後要洗手，以免將感染擴散到身體的其他部位。 你不想讓運動員的腳變成運動員的癢。
- 消毒裸腳接觸的任何表面，以避免感染他人並重新感染自己。
- 將醋留在兒童接觸不到的地方。